Blog

Czy dziś nie jest tym, za czym będziemy tęsknić jutro?

Zdarza Ci się myśleć, że dawniej wszystko było prostsze, piękniejsze, bardziej prawdziwe? Że ludzie mieli więcej czasu dla siebie, życie toczyło się wolniej, a świat był mniej skomplikowany? To wrażenie nie jest niczym nowym – od wieków kolejne pokolenia wzdychają do przeszłości, wierząc, że była ona lepsza od teraźniejszości. Ale czy rzeczywiście tak było? Wyobraź […]

Czytaj

Miłość to wybór – jak codziennie pielęgnować swoją relację?

Każdy związek, niezależnie od tego, jak silny i pełen miłości, wymaga pracy. To, co na początku wydaje się łatwe i naturalne, z czasem może stać się wyzwaniem. Jednak świadome dbanie o relację może sprawić, że będzie ona nie tylko trwała, ale również pełna satysfakcji i bliskości. Jak więc skutecznie pracować nad związkiem? Oto kilka moich […]

Czytaj

Jak faktycznie zacząć zdrowy styl życia w 2025 roku?

Nowy rok, nowa ja? Brzmi znajomo, prawda? Styczeń to ten magiczny miesiąc, kiedy wszyscy postanawiamy jeść zdrowo, ćwiczyć, pić więcej wody i próbujemy stać się lepszą wersją siebie. Problem w tym, że zapał często kończy się szybciej niż otwarta paczka chipsów podczas maratonu serialowego. Jak więc podejść do tematu, tak aby faktycznie zmienić swoje życie, […]

Czytaj

Plans for the year: be HOT.

Jak tam postanowienia noworoczne?Nie przejmuj się, ja o swoich już dawno zapomniałam. Vision board?Jakie to cudowne uczucie zrobić vision board podczas wspólnego wieczoru z przyjaciółką. Na pewno cudowne. No dobra, jednak nie obiecuje, bo nie doświadczyłam. Cele na 2025?Chyba tylko jeden: wyznaczyć cele na 2025. Zastanawiam się czy to prokrastynacja, czy trudności życia codziennego nie […]

Czytaj